ソマティック エクスペリエンス。 ソマティックエクスペリエンス

SEは非常に非暴力的で優しい、クライアント中心的なセラピーの技法で、アメリカやヨーロッパ各地で、多くの人々のトラウマの癒しに大きな効果をもたらしています。
だけど身体には、逃げるか闘うかのための 大量なエネルギーが、すでに準備されてしまっている。 このような 「オリエンテーション」や「フェルトセンス」を、 感じてもらったり、身体で表現してもらったりすることを通して、 動物脳やハ虫類脳にメッセージを送るのです。 おすすめの治療や対処法もご紹介していきます。 わたしはまだ読んでいないのですが、もしかしたらこちらの本の方がより一般向けかもしれません。 うん、それはもう思考レベルのものではないのでおまかせするしかないですね。 都内ホテルのサロン勤務等を経てマッサージセラピストとして2011年より独立。 また、「」もご覧いただくとイメージをとらえていただく助けになると思います。 数学の難しい問題に挑戦する前に、簡単なドリルから始めて自信と実力をつけ、少しずつ難題に挑戦するのと同じようなことを身体に体験させるのです。 もちろん、それがトラウマ体験の記憶の一部だったとしても大切なのは現在の状態ということこも頭ではわかっていました。
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